走ってます。

  • 2018.03.02 Friday
  • 21:12

「スピノザの海」第1巻、絶賛発売中です!

皆様よろしくお願いいたします。

 

さて今年になって始めた新しいことの一つに朝ジョギングがあります。

 

今年は宮崎も結構寒いのですが、

走ってるとすぐに暖かくなるので実は予想ほどには辛くありません。

辛いのはやはり暖かい布団を出ることですね。

もーう、これは毎日のように戦っています。

なんとか起きてもすぐには行動に移れないで、グズグズグズグズ。

これが一番大変です。

 

ジョギング自体も最初は本当に

歩いている方が早いんじゃないかという速度でしたが、

最近はきちんと足が道路と離れている!!

少しずつ、必要な筋肉がついてきている感じでちょっと嬉しいです。

やっぱり継続って大事なんだなあ。

 

最大のご褒美は大淀川の景色ですかね。

これがまた朝 綺麗なんですよ。

大きな川のある町に住むのは実は初めてなんですが、

川っていいですよねー。

朝や夕方でなくても、十分に美しくて

見ているだけで癒されます。

 

 

写真は今日の大淀川。

とりあえずジョギングは100日続けるつもりです。

マンガも体力が必要ですからね。

少しは健康的になれるといいなー。

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